Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü

Izomlazító krémek - hatóanyagok, használatuk

Izomlazító krémek - hatóanyagok, használatuk

Bemelegítésnél, izomfájdalom esetén, sportolás utáni lazítás során bátran nyúlunk az izomlazító krémek után. Ezek a krémek hatékonyan nyugtatnak, csökkentik a gyulladást és csillapítják a fájdalmat is. A kérdés az, hogy vajon tudjuk-e mit tartalmaznak ezek a kenőcsök, milyen hatóanyagokat kenünk a testünkre?

Sokszor könnyebb megelőzni a bajt, mint később orvosolni. A merev izmok jelentősen sérülékenyebbek, mint a rugalmas, bemelegítettek. Érdemes tehát a bemelegítésen és relaxáción túl izomlazító krémekkel is segíteni a testünket a fizikai megterhelésre.

Hűsítő krém, bemelegítő krém

Megkülönböztetünk hűsítő és melegítő krémeket, amiket más-más célból alkalmazunk. A hűsítő krémeket fájdalom enyhítésére használjuk, például izomláz vagy izomhúzódás esetén. A melegítő krémek a keringés fokozásával segítik az izommerevséggel járó fájdalmat, mert izomlazító hatásúak.

 

Az izomlazító krémek között, hatóanyag szempontjából, vannak szintetikus és természetes készítmények. Míg a szintetikusak általában opioid vegyületeket, szteroidot vagy dietilamin-szalicilátot tartalmaznak, addig léteznek gyógynövényekből készült termékek. Az, hogy kinek melyik a szimpatikusabb embere válogatja. A kezelési útmutatót betartva nagy baj nem történhet, persze elolvashatjuk a mellékhatások listáját, ha riogatni szeretnénk magunkat.

A természetes krémek előállításához a legtöbbször árnikát, rozmaringot, kámfort, borsmentát, fekete nadálytőt, eukaliptuszt, körömvirágot, erdei fenyőt, boróka olajat, ördögkaromgyökeret stb. alkalmaznak.

 

CBD tartalmú sportkrémek

A hagyományos krémektől eltekintve léteznek CBD tartalmú izomlazítók is, hiszen a kannabidiol is rendelkezik gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, nyugtató és pihentető hatással. Természetesen a CBD tartalmú izomlazító krémekhez is hozzáadhatnak gyógynövényeket, hogy egymás hatását kiegészítve hatékonyabb terméket hozzanak létre. Léteznek azonban olyan készítmények is, amelyek viaszból és olajbázisból állnak, ahol az utóbbi tartalmazza a CBD-t. Ezen termékek esetén jó tudni, hogy milyen viaszt és olajat használnak.  Összességében elmondható, hogy a CBD lokálisan a bőrön alkalmazva gyorsan felszívódik és regenerálja a sejteket, alkalmas lehet bőrspecifikus problémák kezelésére.

Mielőtt neki esnénk a bevásárlásnak néhány tudnivaló a beszerzés szempontjából:

Olyan gyártótól vásároljunk, aki megfelelő körülményeket biztosít a kender termesztéséhez. Erről független tanúsítványok útján győződhetünk meg. Előny, ha jelölve van a hatóanyag mennyisége és THC szint is.

Továbbra is hangsúlyoznám, hogy az izomlazító krémek használatát érdemes nem a baj felmerülésekor elkezdeni, hanem preventív módon alkalmazni!

 

Források:

https://regi.tankonyvtar.hu/hu/tartalom/tamop425/2011_0001_524_Farmakologia/ch06s09.html

https://www.webbeteg.hu/cikkek/egeszseges/3821/a-kortikoszteroidok-alkalmazasa

https://benu.hu/cikk/izomlazitok-hasznalata/

 

Tartalomhoz tartozó címkék: CBD kisokos izomlazitas

Keresés