Weboldalunk használatával jóváhagyja a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében.
Menü

Pajzsmirigy alulműködés tünetei- Kezelés és pajzsmirigy diéta

Pajzsmirigy alulműködés tünetei- Kezelés és pajzsmirigy diéta

A pajzsmirigy megfelelő működése létfontosságú az emberi szervezetben. Az általa termelt hormonok felelősek az anyagcsere folyamatokért, az energiaforgalomért és a hőszabályozásért. Segítik a zsírok és fehérjék lebontását és hozzájárulnak az idegrendszer megfelelő működéséhez. Alulműködés esetén a termelt hormonok közül kettőnek ellenőrzik a mennyiségét, a T3 és T4 hormonnak. Ha ezek vérben mért szintje nem elegendő, akkor pajzsmirigy alulműködésről beszélünk.

Pajzsmirigy alulműködés tünetei

              Mivel a pajzsmirigy hormonok kapcsolatban állnak minden szervvel, a tünetek igen változatosak lehetnek. Azonban, ha több panasz tartósan és együttesen fennáll, gyanakodhatunk pajzsmirigy alulműködésre.

Tulajdonképpen, ha a pajzsmirigy nem termel elegendő mennyiségű T3 és T4 hormont, akkor az anyagcsere folyamatok lelassulnak, az energia nem tud úgy hasznosulni, hogy az fedezze igényeinket. Emiatt fáradékonyabbá, ingerlékenyebbé válhatunk, lelassulhat a szívritmusunk, felléphetnek izom- és ízületi fájdalmak, görcsök, gyengeség vagy akár székrekedés is. Testtömegünk gyarapodhat, bőrünk szárazzá válhat, hajunk töredezni, vékonyodni vagy hullani kezdhet. Nőknél gyakori a rendszertelen menzesz és az erőteljes vérzés. Csökkenhet a libidó, de egyensúlyzavarok és rossz alvás is előfordulhat.

Pajzsmirigy alulműködés diéta

Kezeletlen pajzsmirigy alulműködés

              Pajzsmirigy alulműködés esetén a pajzsmirigy megnagyobbodik, hiszen fokozott hormon előállításra törekszik. Ezt előidézheti akár jódhiány vagy az ún. Hashimoto-thyreoiditis (krónikus limfocitás pajzsmirigygyulladás) is. Persze az emberi szervezet összetettsége miatt számos egyéb ok által is bekövetkezhetnek pajzsmirigy zavarok. Tapasztalat szerint az említett két ok a leggyakoribb kiváltó tényező. A megnagyobbodás jelei a nyakfeszülés, nyelési nehézség vagy rekedtség.

 

 

Diéta pajzsmirigy alulműködés esetén

              A diétának jódhiány fellépése esetén van nagy jelentősége, hiszen a jód pótlásával igyekszik helyreállítani a pajzsmirigy működési zavarát. A jódot jódozott konyhasóval, jódozott vízzel vagy jódtabletta formájában fogyaszthatjuk. A jódbevitel mellett az energiaszegény, csökkentett telített zsírsavtartalmú, normális koleszterin tartalmú, vitaminban és rostban gazdag étrend javasolt. Magas jódtartalma miatt célszerű a halak (tőkehal, lazac, hering), kagylók, bab, spenót, paradicsom és karfiol fogyasztása. Rosttartalmuk miatt fontos a gyümölcsök beépítése az étrendbe. Kerülendők azonban a jód hasznosulását gátló ételek, mint a fejes-és kelkáposzta, retek és repce. Érdemes időszakonként kúra jelleggel halolajat vagy komplex multivitamint is fogyasztani. Különösen fontos a vitaminpótlás a nők esetén, bár a pajzsmirigy alulműködés nem női betegség, a közhiedelemmel ellentétben sok férfi is szenved benne.

 

 

Pajzsmirigy alulműködés gyógyszeres kezelése

              A kezelés elsősorban hormonok szedésével történik. A betegek adagját szakorvos állítja be, hiszen bizonyos gyógyszerek (szteroidok, vízhajtók, fogamzásgátlók stb.) és élelmiszerek befolyásolják a hormonkészítmények biológiai hasznosulását, valamint az agyalapi mirigy működését és pajzsmirigy hormontermelését. Az agyalapi mirigy azért fontos ebben a folyamatban, mert az szabályozza a pajzsmirigy működését.

              A kezelést az agyalapi mirigy által termelt TSH hormon szintjének alakulása fényében könyvelik el eredményesnek vagy módosítják a továbbiakban. Ha kevés a beszedett hormon mennyisége, akkor a vér TSH szintje magas lesz. Ha megfelelően lett beállítva a gyógyszer, akkor is évente kell ellenőrizni a hatékonyságát. Hogy lássuk mennyire bonyolult feladat a szükséges hormon szint beállítása, érdemes tudni, hogy a TSH szintje számos tényezőtől függ:

 

-életkor

-jódellátottság

-évszak

-napszak

-társbetegségek

-szedett gyógyszerek

-várandósság

 

Ha a felsorolt tünetek közül többet tartósan észlelünk magunkon, tanácsos felkeresni egy endokrinológust és megbizonyosodni a pajzsmirigyünk megfelelő működése felől. Ne feledjük, hogy Magyarország jódhiányos régióként van számontartva, így ajánlott odafigyelni a jódbevitelre.

 

Források:

 

https://medicoverkorhaz.hu/blog/mi-a-pajzsmirigy-alulmukodes/

 

https://www.webbeteg.hu/cikkek/endokrin/13641/pajzsmirigybetegek-gyogyszerszedese

 

https://www.endokrinkozpont.hu/pajzsmirigy-alulmukodes

 

https://www.endokrinkozpont.hu/pajzsmirigy-alulmukodes-kezelese

 

Tartalomhoz tartozó címkék: pajzsmirigy vitaminok

Keresés